Pallavolo
La Biglia del Seven
Lo sport è passione e sacrificio, ma anche condivisione e divertimento, e tra le tante attività sportive la pallavolo (volley per gli anglofoni) riveste un ruolo fondamentale.
Perchè scegliere la pallavolo?
Possiamo dire subito che, oltre ad avere effetti positivi su concentrazione, riflessi e destrezza, offre tutti i vantaggi delle attività aerobiche a livello cardiovascolare, respiratorio e metabolico, migliorando velocità, potenza, elevazione, equilibrio e coordinazione motoria.
Richiedendo forza, resistenza e coordinazione, il volley è una valvola di sfogo e una grande opportunità di allenamento. Inoltre, se da un lato si può sfoggiare il genio individuale, dall’altro c’è un grande spirito di gruppo: ogni giocatore dipende dagli altri, e la crescita di uno corrisponde alla crescita di tutta la squadra.
Programma allenamenti
| LUNEDI | MARTEDI | MERCOLEDI | GIOVEDI | VENERDI | |
|---|---|---|---|---|---|
|
17.30 – 18.30 ** |
|
17.30 – 18.30 ** |
|
|
|
|
17.30 – 19.00 * |
|
18.15 – 19.45 * |
|
|
|
|
|
16.45 – 18.15 ** |
|
16.45 – 18.15 * |
|
|
|
18.30 – 20.00 ** |
|
18.30 – 20.00 ** |
|
|
|
|
|
17.00 – 18.30 * |
|
|
17.00 – 18.30 * |
|
|
|
18.30 – 20.00 * |
|
18.30 – 20.00 ** |
18.30 – 20.00 * |
|
|
|
18.15 – 19.45 ** |
|
18.15 – 19.45 * |
18.15 – 19.45 ** |
|
|
19.00 – 20.30 * |
|
19.00 – 20.30 *** |
|
19.00 – 20.30 *** |
|
|
|
20.00 – 21.30 * |
|
19.45 – 21.15 * |
20.00 – 21.30 * |
|
|
20.15 – 21.45 * |
|
20.30 – 22.00 *** |
|
20.30 – 22.00 *** |
* Palestra Scuola Carroll – Via Latina 556
** Palestra Scuola Mommsen – Via Teodoro Mommsen, 20
*** Pal. San Giuda Taddeo – Largo Tacchi Venturi 42
Partite in calendario
News
In occasione della presentazione presso la Sala Regina del Parlamento italiano del Torneo "Cornacchia world cup", il prossimo 13 febbraio presso la tensostruttura del San Giuda Taddeo si terrà un torneo di pallavolo Under 16 femminile.
Nell'area volley del Corriere dello Sport - inserto fipav - di sabato 14 ottobre, un articoletto dedicato all'ATS La Biglia del Seven: le origini, la crescita continua negli ultimi anni, gli obiettivi raggiunti...